TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › le-sandwich-montagnard
Le sandwich montagnard
Le sandwich montagnard (PAUL (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 609 kcal, 25.7 g valku ja 20.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 609 kcal | — |
| Valgud | 25.7 g | — |
| Süsivesikud | 76.8 g | — |
| sellest suhkrud | 3.2 g | — |
| Rasvad | 20.6 g | — |
| sellest küllastunud | 9.0 g | — |
| Kiudained | 6.7 g | — |
| Sool | 3.32 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 108 minutit reipat kõndi või 56 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 55% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: PAUL (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Le sandwich mixte
611 kcal portsjoni kohta
Le panini tomate mozzarella
613 kcal portsjoni kohta
Le sandwich chaud poulet champignon
604 kcal portsjoni kohta
Le plateau de 10 mini beignets au chocolat
599 kcal portsjoni kohta
Le sandwich curcuma falafels
620 kcal portsjoni kohta
Le sandwich chaud poulet ciboulettte
596 kcal portsjoni kohta
Kõik PAUL (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.