TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › le-plateau-de-10-mini-beignets-au-chocolat
Le plateau de 10 mini beignets au chocolat
Le plateau de 10 mini beignets au chocolat (PAUL (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 599 kcal, 7.4 g proteiinia ja 32.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 599 kcal | — |
| Proteiini | 7.4 g | — |
| Hiilihydraatit | 68.6 g | — |
| josta sokereita | 35.0 g | — |
| Rasva | 32.2 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 6.2 g | — |
| Kuitu | 2.5 g | — |
| Suola | 1.19 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 106 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 20% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: PAUL (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Le sandwich chaud poulet ciboulettte
596 kcal annosta kohti
Le sandwich chaud poulet champignon
604 kcal annosta kohti
Le sandwich montagnard
609 kcal annosta kohti
Le sandwich mixte
611 kcal annosta kohti
La tarte aux abricots, 8 parts
587 kcal annosta kohti
Le sandwich grainé poulet
585 kcal annosta kohti
Kaikki PAUL (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.