TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › le-pain-croque-fruits
Le pain croque fruits
Le pain croque fruits iš PAUL (FR) turi 1 096 kcal nurodytoje porcijoje, su 29.3 g baltymų ir 18.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 096 kcal | — |
| Baltymas | 29.3 g | — |
| Angliavandeniai | 197.8 g | — |
| iš kurių cukrų | 40.6 g | — |
| Riebalai | 18.7 g | — |
| iš kurių sočiosios | 1.8 g | — |
| Skaidulos | 10.0 g | — |
| Druska | 3.80 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 194 minučių greito ėjimo arba 101 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 55% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 63% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: PAUL (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Le pain de campagne meule
1 104 kcal porcijoje
le pain grainé aux abricots
1 086 kcal porcijoje
Le pain platine
1 084 kcal porcijoje
Le pain court
1 084 kcal porcijoje
Le pain à l'avoine 400g
1 113 kcal porcijoje
Le pain de seigle
1 120 kcal porcijoje
Visi PAUL (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.