TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › le-pain-au-mais-300g
Le pain au maïs 300g
Le pain au maïs 300g iš PAUL (FR) turi 919 kcal nurodytoje porcijoje, su 29.4 g baltymų ir 16.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 919 kcal | — |
| Baltymas | 29.4 g | — |
| Angliavandeniai | 158.3 g | — |
| iš kurių cukrų | 3.5 g | — |
| Riebalai | 16.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | 7.6 g | — |
| Skaidulos | 11.5 g | — |
| Druska | 8.13 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 163 minučių greito ėjimo arba 84 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 46% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 136% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: PAUL (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Le plateau de Bernardins chauds, 20 pièces
939 kcal porcijoje
La baguette grainée
939 kcal porcijoje
Le pain complet
954 kcal porcijoje
Le plateau de petits fours chauds, 20 pièces (avec porc)
964 kcal porcijoje
Le sandwich chaud saucisse
870 kcal porcijoje
Le plateau de 16 mini-navettes Gourmet
975 kcal porcijoje
Visi PAUL (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.