TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › le-mini-pain-au-chocolat
Le mini pain au chocolat
Le mini pain au chocolat в PAUL (FR) содержит 111 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 5.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 111 kcal | — |
| Белки | 2.0 g | — |
| Углеводы | 13.3 g | — |
| в том числе сахара | 3.7 g | — |
| Жиры | 5.5 g | — |
| в том числе насыщенные | 3.5 g | — |
| Клетчатка | 0.4 g | — |
| Соль | 0.26 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 20 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 4% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные PAUL (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Le plateau de 24 navettes
113 ккал на порцию
Le plateau de 12 mini viennoiseries
108 ккал на порцию
Le latte matcha glacé 40cl
106 ккал на порцию
Le pain surprise mixte, 40 pièces
105 ккал на порцию
Le mini escargot raisin
103 ккал на порцию
La coupelle de kiwi
103 ккал на порцию
Все позиции PAUL (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.