TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › le-macaron-citron-citron-vert
Le macaron citron-citron vert
Le macaron citron-citron vert в PAUL (FR) содержит 319 ккал на заявленную порцию, 5.9 г белка и 10.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 319 kcal | — |
| Белки | 5.9 g | — |
| Углеводы | 49.2 g | — |
| в том числе сахара | 45.4 g | — |
| Жиры | 10.5 g | — |
| в том числе насыщенные | 0.8 g | — |
| Клетчатка | 2.2 g | — |
| Соль | 0.06 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 1% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные PAUL (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
La part d'entremets 3 chocolats
320 ккал на порцию
La salade falafels quinoa
321 ккал на порцию
Le bretzel gratiné au fromage
317 ккал на порцию
Le croissant chocolaté
321 ккал на порцию
La tartelette aux fraises
317 ккал на порцию
Le poulet mijoté à la provençale
316 ккал на порцию
Все позиции PAUL (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.