TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › le-macaron-citron-citron-vert
Le macaron citron-citron vert
Le macaron citron-citron vert no PAUL (FR) satur 319 kcal norādītajā porcijā, ar 5.9 g olbaltumvielu un 10.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 319 kcal | — |
| Olbaltumviela | 5.9 g | — |
| Ogļhidrāti | 49.2 g | — |
| tostarp cukuri | 45.4 g | — |
| Tauki | 10.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.8 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.2 g | — |
| Sāls | 0.06 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 57 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 1% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: PAUL (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
La part d'entremets 3 chocolats
320 kcal uz porciju
La salade falafels quinoa
321 kcal uz porciju
Le bretzel gratiné au fromage
317 kcal uz porciju
Le croissant chocolaté
321 kcal uz porciju
La tartelette aux fraises
317 kcal uz porciju
Le poulet mijoté à la provençale
316 kcal uz porciju
Visi PAUL (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.