TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › le-croissant-chaud-jambon-bechamel
Le croissant chaud jambon béchamel
Le croissant chaud jambon béchamel (PAUL (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 390 kcal, 13.2 g valku ja 22.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 390 kcal | — |
| Valgud | 13.2 g | — |
| Süsivesikud | 33.4 g | — |
| sellest suhkrud | 8.3 g | — |
| Rasvad | 22.1 g | — |
| sellest küllastunud | 14.0 g | — |
| Kiudained | 2.2 g | — |
| Sool | 1.50 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 25% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: PAUL (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
La part de tarte myrtille
390 kcal portsjoni kohta
La tarte aux myrtilles 8 parts
389 kcal portsjoni kohta
La Fleur de lys
390 kcal portsjoni kohta
Le croissant choco-noisettes
394 kcal portsjoni kohta
Le macaron café
384 kcal portsjoni kohta
L'escargot aux raisins
384 kcal portsjoni kohta
Kõik PAUL (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.