TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › la-salade-pates-tomate-mozzarella
La salade pâtes tomate mozzarella
La salade pâtes tomate mozzarella no PAUL (FR) satur 474 kcal norādītajā porcijā, ar 21.9 g olbaltumvielu un 16.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 474 kcal | — |
| Olbaltumviela | 21.9 g | — |
| Ogļhidrāti | 56.6 g | — |
| tostarp cukuri | 2.4 g | — |
| Tauki | 16.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | 7.8 g | — |
| Šķiedrvielas | 4.2 g | — |
| Sāls | 1.78 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 84 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 30% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: PAUL (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
La tropézienne aux framboises
474 kcal uz porciju
Le millefeuille café individuel
474 kcal uz porciju
La gaufre à la pâte à tartiner
472 kcal uz porciju
Le PAUL roll au chocolat
472 kcal uz porciju
Le panini poulet mozzarella
481 kcal uz porciju
Le muffin à la myrtille
482 kcal uz porciju
Visi PAUL (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.