TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › le-paul-roll-au-chocolat
Le PAUL roll au chocolat
Le PAUL roll au chocolat no PAUL (FR) satur 472 kcal norādītajā porcijā, ar 7.8 g olbaltumvielu un 20.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 472 kcal | — |
| Olbaltumviela | 7.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 63.4 g | — |
| tostarp cukuri | 34.8 g | — |
| Tauki | 20.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | 13.5 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.3 g | — |
| Sāls | 0.80 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 84 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 13% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: PAUL (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
La gaufre à la pâte à tartiner
472 kcal uz porciju
La salade pâtes tomate mozzarella
474 kcal uz porciju
La tropézienne aux framboises
474 kcal uz porciju
Le millefeuille café individuel
474 kcal uz porciju
Le flan nature, 8/10 parts
465 kcal uz porciju
Le flan normand individuel
465 kcal uz porciju
Visi PAUL (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.