TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › la-gaufre-nature
La gaufre nature
La gaufre nature (PAUL (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 258 kcal, 4.5 g valku ja 13.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 258 kcal | — |
| Valgud | 4.5 g | — |
| Süsivesikud | 29.5 g | — |
| sellest suhkrud | 2.1 g | — |
| Rasvad | 13.4 g | — |
| sellest küllastunud | 1.2 g | — |
| Kiudained | 1.1 g | — |
| Sool | 0.55 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 46 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 9% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: PAUL (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Le Petit PAUL brioché chocolat
259 kcal portsjoni kohta
La salade PAUL
256 kcal portsjoni kohta
Le pain surprise Gourmet, 40 pièces
256 kcal portsjoni kohta
La charlotte vanille framboise, 6/8 parts
255 kcal portsjoni kohta
Le croissant
264 kcal portsjoni kohta
Le plateau de 12 paulissons
252 kcal portsjoni kohta
Kõik PAUL (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.