TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cheese-tomato-stuffed-crust-medium
Cheese & Tomato - Stuffed Crust - Medium
Cheese & Tomato - Stuffed Crust - Medium no Papa John's (UK) satur 271 kcal norādītajā porcijā, ar 12.5 g olbaltumvielu un 10.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 271 kcal | 271 |
| Olbaltumviela | 12.5 g | 12.5 |
| Ogļhidrāti | 31.4 g | 31.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.1 g | 10.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 48 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Papa John's (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken & Pepperoni - Stuffed Crust - Medium
270 kcal uz porciju
Cheese & Tomato
272 kcal uz porciju
Cheese & Tomato - Stuffed Crust - Large
270 kcal uz porciju
All The Meats - Authentic Thin Crust - Large
269 kcal uz porciju
All The Meats - Authentic Thin Crust - Medium
269 kcal uz porciju
All The Meats - Original Base - Small
274 kcal uz porciju
Visi Papa John's (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.