TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mediterranean-veggie-multigrain
Mediterranean Veggie (Multigrain)
Mediterranean Veggie (Multigrain) (Panago Pizza) sisaldab esitatud portsjoni kohta 230 kcal, 10.0 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 230 kcal | 217 |
| Valgud | 10.0 g | 9.4 |
| Süsivesikud | 27.0 g | 25.5 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 1.9 |
| Rasvad | 10.0 g | 9.4 |
| sellest küllastunud | 3.5 g | 3.3 |
| Kiudained | 1.0 g | 0.9 |
| Sool | 1.50 g | 1.42 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 41 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 25% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Panago Pizza avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Hot Honey Meat-free Pepperoni (Multigrain)
230 kcal portsjoni kohta
Panago Classic (Original)
230 kcal portsjoni kohta
Everyday Meat Trio (Multigrain)
230 kcal portsjoni kohta
Hot Honey Brooklyn Pepperoni (Thin)
230 kcal portsjoni kohta
Panago Classic (Gluten-Smart Round Crust)
230 kcal portsjoni kohta
Plant-based Summer BBQ (Gluten-Smart Round Crust)
230 kcal portsjoni kohta
Kõik Panago Pizza kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.