TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sunday-special-mixed-shawarma-ozbox
Sunday Special - Mixed Shawarma OzBox
Sunday Special - Mixed Shawarma OzBox iš Osmow's Shawarma (Canada) turi 878 kcal nurodytoje porcijoje, su 47.6 g baltymų ir 44.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 878 kcal | — |
| Baltymas | 47.6 g | — |
| Angliavandeniai | 83.5 g | — |
| iš kurių cukrų | 6.6 g | — |
| Riebalai | 44.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | 9.0 g | — |
| Skaidulos | 3.0 g | — |
| Druska | 3.66 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 156 minučių greito ėjimo arba 81 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 44% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 61% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Shawarma OzBox On The Stix
877 kcal porcijoje
Beef Shawarma SAJ Box w STICKS
879 kcal porcijoje
Thursday Special: Beef Shawarma SAJ Box w STICKS
879 kcal porcijoje
Beef Philly Wrap (Regular)
890 kcal porcijoje
Beef On The Rocks (Regular)
899 kcal porcijoje
Chicken On The Rocks (Regular)
857 kcal porcijoje
Visi Osmow's Shawarma (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.