TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › falafel-saj-box-w-fattoush
Falafel SAJ Box w Fattoush
Falafel SAJ Box w Fattoush в Osmow's Shawarma (Canada) содержит 1 069 ккал на заявленную порцию, 22.7 г белка и 60.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 069 kcal | — |
| Белки | 22.7 g | — |
| Углеводы | 114.0 g | — |
| в том числе сахара | 10.0 g | — |
| Жиры | 60.6 g | — |
| в том числе насыщенные | 9.1 g | — |
| Клетчатка | 10.8 g | — |
| Соль | 4.46 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 189 минут быстрой ходьбы или 98 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 53% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 74% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Osmow's Shawarma (Canada) · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Chicken Philly Wrap (Super)
1 060 ккал на порцию
Lamb On The Salad (Large)
1 081 ккал на порцию
Beef On The Stix (Regular)
1 082 ккал на порцию
Lamb OzBox On The Rocks
1 044 ккал на порцию
Saturday Special - Lamb Shawarma OzBox
1 044 ккал на порцию
Kid's JR. Falafel Combo
1 095 ккал на порцию
Все позиции Osmow's Shawarma (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.