TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-shawarma-ozbox-on-the-stix
Chicken Shawarma OzBox On The Stix
Chicken Shawarma OzBox On The Stix (Osmow's Shawarma (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 877 kcal, 38.0 g proteiinia ja 56.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 877 kcal | — |
| Proteiini | 38.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 47.7 g | — |
| josta sokereita | 7.7 g | — |
| Rasva | 56.7 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 8.1 g | — |
| Kuitu | 3.7 g | — |
| Suola | 2.46 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 155 minuuttia reipasta kävelyä tai 81 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 44% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 41% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sunday Special - Mixed Shawarma OzBox
878 kcal annosta kohti
Beef Shawarma SAJ Box w STICKS
879 kcal annosta kohti
Thursday Special: Beef Shawarma SAJ Box w STICKS
879 kcal annosta kohti
Beef Philly Wrap (Regular)
890 kcal annosta kohti
Chicken On The Rocks (Regular)
857 kcal annosta kohti
Falafel Wrap (Regular)
899 kcal annosta kohti
Kaikki Osmow's Shawarma (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.