TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › beef-shawarma-saj-box-w-sticks
Beef Shawarma SAJ Box w STICKS
Beef Shawarma SAJ Box w STICKS (Osmow's Shawarma (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 879 kcal, 25.2 g proteiinia ja 52.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 879 kcal | — |
| Proteiini | 25.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 73.5 g | — |
| josta sokereita | 4.1 g | — |
| Rasva | 52.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 8.7 g | — |
| Kuitu | 3.0 g | — |
| Suola | 2.66 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 156 minuuttia reipasta kävelyä tai 81 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 44% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 44% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Thursday Special: Beef Shawarma SAJ Box w STICKS
879 kcal annosta kohti
Sunday Special - Mixed Shawarma OzBox
878 kcal annosta kohti
Chicken Shawarma OzBox On The Stix
877 kcal annosta kohti
Beef Philly Wrap (Regular)
890 kcal annosta kohti
Falafel Wrap (Regular)
899 kcal annosta kohti
Beef On The Rocks (Regular)
899 kcal annosta kohti
Kaikki Osmow's Shawarma (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.