TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-philly-wrapbox-w-rocks
Chicken Philly WrapBox w/ ROCKS
Chicken Philly WrapBox w/ ROCKS (Osmow's Shawarma (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 960 kcal, 51.0 g proteiinia ja 47.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 960 kcal | — |
| Proteiini | 51.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 83.0 g | — |
| josta sokereita | 9.0 g | — |
| Rasva | 47.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 8.0 g | — |
| Kuitu | 8.0 g | — |
| Suola | 4.23 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 170 minuuttia reipasta kävelyä tai 88 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 48% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 70% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lamb On The Rocks (Regular)
963 kcal annosta kohti
Falafel On The Salad (Regular)
970 kcal annosta kohti
Roasted Red Pepper Hummus
970 kcal annosta kohti
Beef Shawarma SAJ Box w ROCKS
940 kcal annosta kohti
Beef Shawarma OzBox On The Rocks
980 kcal annosta kohti
Lamb Shawarma Saj Box w ROCKS
980 kcal annosta kohti
Kaikki Osmow's Shawarma (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.