TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › beef-shawarma-saj-box-w-sticks
Beef Shawarma SAJ Box w STICKS
Beef Shawarma SAJ Box w STICKS no Osmow's Shawarma (Canada) satur 879 kcal norādītajā porcijā, ar 25.2 g olbaltumvielu un 52.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 879 kcal | — |
| Olbaltumviela | 25.2 g | — |
| Ogļhidrāti | 73.5 g | — |
| tostarp cukuri | 4.1 g | — |
| Tauki | 52.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | 8.7 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | — |
| Sāls | 2.66 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 156 minūtes strauja soļa vai 81 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 44% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 44% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Thursday Special: Beef Shawarma SAJ Box w STICKS
879 kcal uz porciju
Sunday Special - Mixed Shawarma OzBox
878 kcal uz porciju
Chicken Shawarma OzBox On The Stix
877 kcal uz porciju
Beef Philly Wrap (Regular)
890 kcal uz porciju
Falafel Wrap (Regular)
899 kcal uz porciju
Beef On The Rocks (Regular)
899 kcal uz porciju
Visi Osmow's Shawarma (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.