TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sesame-brown-rice
Sesame Brown Rice
Sesame Brown Rice no Original Joe's (Canada) satur 230 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 9.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 230 kcal | 146 |
| Olbaltumviela | 4.0 g | 2.5 |
| Ogļhidrāti | 34.0 g | 21.7 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 9.0 g | 5.7 |
| tostarp piesātinātās | 1.0 g | 0.6 |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | 1.9 |
| Sāls | 0.55 g | 0.35 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 41 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 9% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Original Joe's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hash Browns - Side
240 kcal uz porciju
Side - 2 Egg
220 kcal uz porciju
Cajun Seasoned Chicken Breast
220 kcal uz porciju
Dill Dip
240 kcal uz porciju
Impossible Burger Patty
220 kcal uz porciju
Substitute Impossible Burger Patty
220 kcal uz porciju
Visi Original Joe's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.