TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-gyoza-4-pc
Chicken Gyoza (4 pc)
Chicken Gyoza (4 pc) (Original Joe's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 390 kcal, 8.0 g valku ja 26.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 390 kcal | 281 |
| Valgud | 8.0 g | 5.8 |
| Süsivesikud | 32.0 g | 23.0 |
| sellest suhkrud | 11.0 g | 7.9 |
| Rasvad | 26.0 g | 18.7 |
| sellest küllastunud | 3.0 g | 2.2 |
| Kiudained | 2.0 g | 1.4 |
| Sool | 2.95 g | 2.12 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 49% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Original Joe's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Fish & Chips (excludes side)
400 kcal portsjoni kohta
Stuffed Yorkies Trio
370 kcal portsjoni kohta
Chicken Fingers (excludes side)
360 kcal portsjoni kohta
Kartulipüree
350 kcal portsjoni kohta
Grilled Cheese Sandwich (excludes side)
430 kcal portsjoni kohta
Bataadikartulid
350 kcal portsjoni kohta
Kõik Original Joe's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.