TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › brownie
Brownie
Brownie (Original Joe's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 480 kcal, 5.0 g proteiinia ja 26.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 480 kcal | 294 |
| Proteiini | 5.0 g | 3.1 |
| Hiilihydraatit | 55.0 g | 33.7 |
| josta sokereita | 42.0 g | 25.8 |
| Rasva | 26.0 g | 16.0 |
| josta tyydyttyneitä | 12.0 g | 7.4 |
| Kuitu | 2.0 g | 1.2 |
| Suola | 0.63 g | 0.38 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 85 minuuttia reipasta kävelyä tai 44 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 10% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Original Joe's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Poutine - Crinkle Cut Fries
500 kcal annosta kohti
Ruusukaalit
460 kcal annosta kohti
Poutine
460 kcal annosta kohti
Chips & Guac
450 kcal annosta kohti
Onion Rings (Sides)
510 kcal annosta kohti
Ranskalainen sipulikeitto
440 kcal annosta kohti
Kaikki Original Joe's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.