TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › half-flame-grilled-chicken-box
Half Flame Grilled Chicken Box
Half Flame Grilled Chicken Box (Oporto (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 670 kcal, 101.8 g proteiinia ja 77.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 670 kcal | 142 |
| Proteiini | 101.8 g | 8.6 |
| Hiilihydraatit | 136.2 g | 11.6 |
| josta sokereita | 10.3 g | 0.9 |
| Rasva | 77.1 g | 6.5 |
| josta tyydyttyneitä | 13.4 g | 1.1 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 10.28 g | 0.87 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 296 minuuttia reipasta kävelyä tai 153 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 84% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 171% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Oporto (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chilli Cheese Chips
1 470 kcal annosta kohti
Crispy Wings with O Sauce (10 Pack)
1 370 kcal annosta kohti
Antonio's Where It All Began Box
1 290 kcal annosta kohti
Bondi & Bolas Box
1 230 kcal annosta kohti
Flame Grilled Chicken
1 190 kcal annosta kohti
Chicken Rappa Strip Box
1 140 kcal annosta kohti
Kaikki Oporto (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.