TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › grilled-corn-single

Grilled Corn Single

Grilled Corn Single (Oporto (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 90 kcal, 3.1 g valku ja 2.7 g rasva.

90kcal

100 gportsjon

3.1 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	90 kcal	90
Valgud	3.1 g	3.1
Süsivesikud	10.7 g	10.7
sellest suhkrud	4.7 g	4.7
Rasvad	2.7 g	2.7
sellest küllastunud	0.5 g	0.5
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	0.73 g	0.73

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 16 minutit reipat kõndi või 8 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 12% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Oporto (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22