TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › double-fillet-bondi-burger
Double Fillet Bondi Burger
Double Fillet Bondi Burger iš Oporto (Australia) turi 820 kcal nurodytoje porcijoje, su 43.1 g baltymų ir 51.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 820 kcal | 265 |
| Baltymas | 43.1 g | 13.9 |
| Angliavandeniai | 61.4 g | 19.8 |
| iš kurių cukrų | 8.2 g | 2.6 |
| Riebalai | 51.0 g | 16.5 |
| iš kurių sočiosios | 6.5 g | 2.1 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.09 g | 1.00 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 145 minučių greito ėjimo arba 75 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 41% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 51% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Oporto (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-14
Panašūs patiekalai šiame meniu
Double Fillet Otropo Burger
820 kcal porcijoje
Halloumi & Chicken Burger
820 kcal porcijoje
Triple Fillet O Burger
830 kcal porcijoje
Triple Fillet Oprego Burger
810 kcal porcijoje
Triple Chicken BLT Burger
850 kcal porcijoje
Chilli Chicken Loaded Chips
767 kcal porcijoje
Visi Oporto (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.