TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › crunchy-slaw-single
Crunchy Slaw Single
Crunchy Slaw Single no Oporto (Australia) satur 70 kcal norādītajā porcijā, ar 1.3 g olbaltumvielu un 4.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 70 kcal | 88 |
| Olbaltumviela | 1.3 g | 1.6 |
| Ogļhidrāti | 6.0 g | 7.5 |
| tostarp cukuri | 5.6 g | 7.0 |
| Tauki | 4.1 g | 5.1 |
| tostarp piesātinātās | 0.3 g | 0.4 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.36 g | 0.45 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 12 minūtes strauja soļa vai 6 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 6% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Oporto (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sauces - Lemon and Herb
70 kcal uz porciju
Sauces - Prego
80 kcal uz porciju
Portuguese Tomato Salad (Share)
56 kcal uz porciju
Grilled Corn Single
90 kcal uz porciju
Portuguese Tomato Salad (Single)
30 kcal uz porciju
Sauces - Extremo Picante
120 kcal uz porciju
Visi Oporto (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.