TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crunchy-slaw-single
Crunchy Slaw Single
Crunchy Slaw Single (Oporto (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 70 kcal, 1.3 g proteiinia ja 4.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 70 kcal | 88 |
| Proteiini | 1.3 g | 1.6 |
| Hiilihydraatit | 6.0 g | 7.5 |
| josta sokereita | 5.6 g | 7.0 |
| Rasva | 4.1 g | 5.1 |
| josta tyydyttyneitä | 0.3 g | 0.4 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.36 g | 0.45 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 12 minuuttia reipasta kävelyä tai 6 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 6% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Oporto (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sauces - Lemon and Herb
70 kcal annosta kohti
Sauces - Prego
80 kcal annosta kohti
Portuguese Tomato Salad (Share)
56 kcal annosta kohti
Grilled Corn Single
90 kcal annosta kohti
Portuguese Tomato Salad (Single)
30 kcal annosta kohti
Crunchy Slaw Share
120 kcal annosta kohti
Kaikki Oporto (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.