TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crunchy-slaw-share
Crunchy Slaw Share
Crunchy Slaw Share (Oporto (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 120 kcal, 2.3 g proteiinia ja 7.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 120 kcal | 86 |
| Proteiini | 2.3 g | 1.6 |
| Hiilihydraatit | 10.6 g | 7.6 |
| josta sokereita | 9.8 g | 7.0 |
| Rasva | 7.1 g | 5.1 |
| josta tyydyttyneitä | 0.6 g | 0.4 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.64 g | 0.46 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 21 minuuttia reipasta kävelyä tai 11 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 11% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Oporto (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sauces - Extremo Picante
120 kcal annosta kohti
Sauces - Original Chilli Sauce
140 kcal annosta kohti
Grilled Corn Single
90 kcal annosta kohti
Sauces - Prego
80 kcal annosta kohti
Crunchy Slaw Single
70 kcal annosta kohti
Grilled Corn Share
170 kcal annosta kohti
Kaikki Oporto (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.