TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-deluxe-burger
Breakfast Deluxe Burger
Breakfast Deluxe Burger (Oporto (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 120 kcal, 51.2 g proteiinia ja 59.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 120 kcal | 159 |
| Proteiini | 51.2 g | 7.3 |
| Hiilihydraatit | 100.2 g | 14.3 |
| josta sokereita | 31.6 g | 4.5 |
| Rasva | 59.3 g | 8.4 |
| josta tyydyttyneitä | 16.2 g | 2.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 5.59 g | 0.79 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 198 minuuttia reipasta kävelyä tai 103 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 56% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 93% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Oporto (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Antonio's Best of Both Box
1 130 kcal annosta kohti
Chicken Rappa Strip Box
1 140 kcal annosta kohti
Flame Grilled Chicken
1 190 kcal annosta kohti
Bondi & Bolas Box
1 230 kcal annosta kohti
Quarter Flame Grilled Chicken Box
970 kcal annosta kohti
Antonio's Where It All Began Box
1 290 kcal annosta kohti
Kaikki Oporto (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.