TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bolas-de-belim
Bolas De Belim
Bolas De Belim iš Oporto (Australia) turi 310 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.2 g baltymų ir 14.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 310 kcal | — |
| Baltymas | 5.2 g | — |
| Angliavandeniai | 39.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 13.0 g | — |
| Riebalai | 14.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 3.5 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.66 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 11% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Oporto (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Churros - 5 pieces (5 Pieces)
320 kcal porcijoje
1/4 Flame Grilled Chicken
300 kcal porcijoje
Chicken RappSnacker
340 kcal porcijoje
Chips (Regular)
360 kcal porcijoje
Bacon & Egg Burger
366 kcal porcijoje
Crispy Chicken Strips (3 Pieces)
380 kcal porcijoje
Visi Oporto (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.