TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › skewer-caesar-salad-lamb
Skewer & Caesar Salad – Lamb
Skewer & Caesar Salad – Lamb (OPA! of Greece (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 260 kcal, 16.0 g valku ja 17.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | 98 |
| Valgud | 16.0 g | 6.0 |
| Süsivesikud | 10.0 g | 3.8 |
| sellest suhkrud | pole avaldatud | — |
| Rasvad | 17.5 g | 6.6 |
| sellest küllastunud | 1.5 g | 0.6 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 1.85 g | 0.70 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 46 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 31% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: OPA! of Greece (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Skewer & Caesar Salad – Chicken
260 kcal portsjoni kohta
Skewer & Santorini Salad – Chicken
255 kcal portsjoni kohta
Skewer & Greek Salad – Shrimp
255 kcal portsjoni kohta
Skewer & Santorini Salad – Lamb
255 kcal portsjoni kohta
Side Caesar
270 kcal portsjoni kohta
Falafel Snack Bites
250 kcal portsjoni kohta
Kõik OPA! of Greece (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.