TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pita-wraps-veggie
Pita Wraps – Veggie
Pita Wraps – Veggie iš OPA! of Greece (Canada) turi 275 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 275 kcal | 86 |
| Baltymas | 8.0 g | 2.5 |
| Angliavandeniai | 47.0 g | 14.7 |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 6.0 g | 1.9 |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | 0.3 |
| Skaidulos | 3.0 g | 0.9 |
| Druska | 1.18 g | 0.37 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 49 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 20% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: OPA! of Greece (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pita Wraps – Veggie (whole wheat pita)
275 kcal porcijoje
Tzatziki & Pita
280 kcal porcijoje
Skewer & Greek Salad – Chicken
280 kcal porcijoje
Side Caesar
270 kcal porcijoje
Skewer & Greek Salad – Lamb
280 kcal porcijoje
Tzatziki & Pita (whole wheat pita)
280 kcal porcijoje
Visi OPA! of Greece (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.