TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pita-wraps-veggie-whole-wheat-pita
Pita Wraps – Veggie (whole wheat pita)
Pita Wraps – Veggie (whole wheat pita) iš OPA! of Greece (Canada) turi 275 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 275 kcal | 86 |
| Baltymas | 8.0 g | 2.5 |
| Angliavandeniai | 48.0 g | 15.0 |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 6.0 g | 1.9 |
| iš kurių sočiosios | 0.5 g | 0.2 |
| Skaidulos | 5.0 g | 1.6 |
| Druska | 1.15 g | 0.36 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 49 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 19% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: OPA! of Greece (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pita Wraps – Veggie
275 kcal porcijoje
Tzatziki & Pita
280 kcal porcijoje
Skewer & Greek Salad – Chicken
280 kcal porcijoje
Side Caesar
270 kcal porcijoje
Skewer & Greek Salad – Lamb
280 kcal porcijoje
Tzatziki & Pita (whole wheat pita)
280 kcal porcijoje
Visi OPA! of Greece (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.