TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › olympus-bowl-fries-chicken
Olympus Bowl Fries – Chicken
Olympus Bowl Fries – Chicken iš OPA! of Greece (Canada) turi 510 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.0 g baltymų ir 29.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 510 kcal | 124 |
| Baltymas | 30.0 g | 7.3 |
| Angliavandeniai | 56.0 g | 13.7 |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 29.5 g | 7.2 |
| iš kurių sočiosios | 7.5 g | 1.8 |
| Skaidulos | 5.0 g | 1.2 |
| Druska | 4.64 g | 1.13 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 90 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 77% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: OPA! of Greece (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Souvlaki & Greek Salad – Lamb
500 kcal porcijoje
Souvlaki & Greek Salad – Lamb (whole wheat pita)
500 kcal porcijoje
Souvlaki & Greek Salad – Chicken (whole wheat pita)
500 kcal porcijoje
Souvlaki & Greek Salad – Chicken
500 kcal porcijoje
Rice Snack Bowl
525 kcal porcijoje
Rice Snack Bowl (whole wheat pita)
525 kcal porcijoje
Visi OPA! of Greece (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.