TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › backfisch-baguette
Backfisch Baguette
Backfisch Baguette no NORDSEE (DE) satur 257 kcal norādītajā porcijā, ar 10.0 g olbaltumvielu un 8.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 257 kcal | 257 |
| Olbaltumviela | 10.0 g | 10.0 |
| Ogļhidrāti | 31.0 g | 31.0 |
| tostarp cukuri | 1.4 g | 1.4 |
| Tauki | 8.9 g | 8.9 |
| tostarp piesātinātās | 0.7 g | 0.7 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.30 g | 1.30 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 46 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 22% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: NORDSEE (DE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Fish Nuggets Box
253 kcal uz porciju
Zitronen Kräuter Backfisch mit Remoulade
261 kcal uz porciju
Mini Bremer der Klassische
262 kcal uz porciju
Knuspergarnelen
266 kcal uz porciju
Garnelen Kimchi Burger
270 kcal uz porciju
Räucherlachs Bagel
243 kcal uz porciju
Visi NORDSEE (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.