TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mango-gelado
Mango Gelado
Mango Gelado (Nando's (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 93 kcal, 0.0 g valku ja 0.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 93 kcal | — |
| Valgud | 0.0 g | — |
| Süsivesikud | 23.3 g | — |
| sellest suhkrud | 18.0 g | — |
| Rasvad | 0.0 g | — |
| sellest küllastunud | 0.0 g | — |
| Kiudained | 1.7 g | — |
| Sool | 0.20 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 16 minutit reipat kõndi või 9 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 3% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Nando's (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Pip Organic Pineapple & Mango Smoothie
95 kcal portsjoni kohta
Beavertown Lazer Crush Alcohol Free IPA
89 kcal portsjoni kohta
PERi-PERi Drizzle
97 kcal portsjoni kohta
PERi-Plant Fillet
100 kcal portsjoni kohta
BERO Kingston Golden Pils
83 kcal portsjoni kohta
Cheddari juust
79 kcal portsjoni kohta
Kõik Nando's (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.