TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken-burger
Grilled Chicken Burger
Grilled Chicken Burger (Nando's (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 448 kcal, 34.8 g valku ja 9.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 448 kcal | — |
| Valgud | 34.8 g | — |
| Süsivesikud | 58.5 g | — |
| sellest suhkrud | 7.2 g | — |
| Rasvad | 9.6 g | — |
| sellest küllastunud | 1.6 g | — |
| Kiudained | 3.5 g | — |
| Sool | 2.30 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 79 minutit reipat kõndi või 41 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 38% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Nando's (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Hearty Grains (Large)
441 kcal portsjoni kohta
Halloumi Sticks & Chilli Jam
458 kcal portsjoni kohta
Makaronid juustuga
435 kcal portsjoni kohta
Gooey Caramel Cheesecake
464 kcal portsjoni kohta
Hearty Bowl
432 kcal portsjoni kohta
Coleslaw (Large)
465 kcal portsjoni kohta
Kõik Nando's (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.