TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › choc-a-lot-cake
Choc-A-Lot Cake
Choc-A-Lot Cake iš Nando's (UK) turi 425 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.6 g baltymų ir 24.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 425 kcal | — |
| Baltymas | 4.6 g | — |
| Angliavandeniai | 59.8 g | — |
| iš kurių cukrų | 50.0 g | — |
| Riebalai | 24.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | 10.2 g | — |
| Skaidulos | 0.5 g | — |
| Druska | 1.10 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 75 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 18% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Nando's (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hearty Bowl
432 kcal porcijoje
Mac & Cheese
435 kcal porcijoje
Hearty Grains (Large)
441 kcal porcijoje
Grilled Chicken Burger
448 kcal porcijoje
Sweet Potato Wedges
398 kcal porcijoje
5 Chicken Wings
393 kcal porcijoje
Visi Nando's (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.