TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › peri-peri-chicken-bowl
Peri Peri Chicken Bowl
Peri Peri Chicken Bowl iš Nando's (Canada) turi 790 kcal nurodytoje porcijoje, su 43.0 g baltymų ir 32.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 790 kcal | — |
| Baltymas | 43.0 g | — |
| Angliavandeniai | 78.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 32.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 140 minučių greito ėjimo arba 73 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 40% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Canada, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Nando's (Canada) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Canada · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Double Leg
692 kcal porcijoje
Half Chicken
623 kcal porcijoje
Chicken Caesar Wrap
606 kcal porcijoje
Whole Wheat Chicken Wrap
500 kcal porcijoje
Whole Chicken
1 088 kcal porcijoje
Quarter Chicken
443 kcal porcijoje
Visi Nando's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.