TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sausage-roll
Sausage Roll
Sausage Roll no Muffin Break (New Zealand) satur 582 kcal norādītajā porcijā, ar 18.3 g olbaltumvielu un 32.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 582 kcal | 254 |
| Olbaltumviela | 18.3 g | 8.0 |
| Ogļhidrāti | 55.1 g | 24.1 |
| tostarp cukuri | 4.2 g | 1.8 |
| Tauki | 32.0 g | 14.0 |
| tostarp piesātinātās | 16.3 g | 7.1 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.16 g | 0.51 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 103 minūtes strauja soļa vai 53 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 19% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (New Zealand) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Choc Hazelnut Duffin
581 kcal uz porciju
Bacon & Eggs
581 kcal uz porciju
Apple Cinnamon Crunch Muffin
580 kcal uz porciju
Christmas Pavlova Muffin
584 kcal uz porciju
3 Cheese and Chive Scones
589 kcal uz porciju
Kit Kat Triple Choc Whirl Muffin
589 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (New Zealand) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.