TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › orange-coconut-cookies
Orange Coconut Cookies
Orange Coconut Cookies no Muffin Break (New Zealand) satur 345 kcal norādītajā porcijā, ar 5.8 g olbaltumvielu un 13.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 345 kcal | 363 |
| Olbaltumviela | 5.8 g | 6.1 |
| Ogļhidrāti | 49.7 g | 52.3 |
| tostarp cukuri | 27.5 g | 28.9 |
| Tauki | 13.5 g | 14.2 |
| tostarp piesātinātās | 9.3 g | 9.8 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.54 g | 0.56 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 61 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 9% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (New Zealand) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken & Sweet Chilli Wrap
348 kcal uz porciju
Chorizo & Caramelized Onion Gourmet Tartlet
350 kcal uz porciju
Strawberry & Rhubarb Crumble Slice
339 kcal uz porciju
Vegetarian Bagel
352 kcal uz porciju
Caramel Latte (Medium
353 kcal uz porciju
Coffee Plain Frappe
353 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (New Zealand) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.