TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lorraine-gourmet-tartlet
Lorraine Gourmet Tartlet
Lorraine Gourmet Tartlet iš Muffin Break (New Zealand) turi 316 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.1 g baltymų ir 23.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 316 kcal | 208 |
| Baltymas | 18.1 g | 11.9 |
| Angliavandeniai | 8.9 g | 5.9 |
| iš kurių cukrų | 3.4 g | 2.2 |
| Riebalai | 23.2 g | 15.3 |
| iš kurių sočiosios | 13.4 g | 8.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.60 g | 1.05 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 56 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 27% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (New Zealand) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken, Capsicum, Red Pesto Gourmet Tartlet
316 kcal porcijoje
Lemon Coconut Muffin (GF)
317 kcal porcijoje
Lemon Cream Cheese Muffin (GF)
314 kcal porcijoje
Bacon Mushroom & Mustard Gourmet Tartlet
320 kcal porcijoje
Caramel Meringue
308 kcal porcijoje
Mixed Berry Muffin (GF)
305 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.