TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › date-apple-walnut-loaf
Date Apple Walnut Loaf
Date Apple Walnut Loaf iš Muffin Break (New Zealand) turi 250 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.7 g baltymų ir 5.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 250 kcal | 200 |
| Baltymas | 5.7 g | 4.6 |
| Angliavandeniai | 42.9 g | 34.3 |
| iš kurių cukrų | 17.0 g | 13.6 |
| Riebalai | 5.9 g | 4.7 |
| iš kurių sočiosios | 0.6 g | 0.5 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.05 g | 0.84 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 44 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 17% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (New Zealand) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Double Fudge Latte (small)
252 kcal porcijoje
White Chocolate Latte – Small
253 kcal porcijoje
Vanilla Latte (small)
243 kcal porcijoje
Caramel Latte (small)
243 kcal porcijoje
Roast Beef & Grainy Mustard Wrap
262 kcal porcijoje
Fries with Aioli
263 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.