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Coffee Cream Cheese Muffin (GF)

Coffee Cream Cheese Muffin (GF) chez Muffin Break (New Zealand) contient 337 kcal par portion déclarée, avec 3.0 g de protéines et 14.2 g de lipides.

337kcal
142 gportion
3.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie337 kcal237
Protéines3.0 g2.1
Glucides49.1 g34.6
dont sucres20.3 g14.3
Lipides14.2 g10.0
dont saturés3.7 g2.6
Fibresnon publié—
Sel0.88 g0.62

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 60 minutes de marche rapide ou 31 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 17% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 15% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Muffin Break (New Zealand) · checked 2026-10-24

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