TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cheese-scone
Cheese Scone
Cheese Scone iš Muffin Break (New Zealand) turi 438 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.0 g baltymų ir 13.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 438 kcal | 374 |
| Baltymas | 19.0 g | 16.2 |
| Angliavandeniai | 58.8 g | 50.3 |
| iš kurių cukrų | 10.5 g | 9.0 |
| Riebalai | 13.7 g | 11.7 |
| iš kurių sočiosios | 7.9 g | 6.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.74 g | 2.34 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 78 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 46% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (New Zealand) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bacon, Avocado, Lettuce & Tomato Fancy Toastie
438 kcal porcijoje
Double Choc Cookies
438 kcal porcijoje
Blueberry Lemon Wholemeal Muffin
440 kcal porcijoje
Apple Muffin
440 kcal porcijoje
Blueberry Lemon GF
436 kcal porcijoje
Blueberry Apple Wholemeal Muffin
436 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.