TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-bagel
Breakfast Bagel
Breakfast Bagel в Muffin Break (New Zealand) содержит 663 ккал на заявленную порцию, 36.5 г белка и 32.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 663 kcal | 229 |
| Белки | 36.5 g | 12.6 |
| Углеводы | 56.2 g | 19.4 |
| в том числе сахара | 4.7 g | 1.6 |
| Жиры | 32.3 g | 11.2 |
| в том числе насыщенные | 13.0 g | 4.5 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.82 g | 1.32 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 117 минут быстрой ходьбы или 61 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 64% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (New Zealand) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Creamy Mushrooms with Bacon
665 ккал на порцию
Tropical White Choc
673 ккал на порцию
White Chocolate Mocha – Large
676 ккал на порцию
Caramel Latte Muffin
642 ккал на порцию
Cafe Sausage Roll
695 ккал на порцию
Mince & Cheese Pie
695 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (New Zealand) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.