TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-bagel
Breakfast Bagel
Breakfast Bagel (Muffin Break (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 663 kcal, 36.5 g proteiinia ja 32.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 663 kcal | 229 |
| Proteiini | 36.5 g | 12.6 |
| Hiilihydraatit | 56.2 g | 19.4 |
| josta sokereita | 4.7 g | 1.6 |
| Rasva | 32.3 g | 11.2 |
| josta tyydyttyneitä | 13.0 g | 4.5 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.82 g | 1.32 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 117 minuuttia reipasta kävelyä tai 61 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 64% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Muffin Break (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Creamy Mushrooms with Bacon
665 kcal annosta kohti
Tropical White Choc
673 kcal annosta kohti
White Chocolate Mocha – Large
676 kcal annosta kohti
Caramel Latte Muffin
642 kcal annosta kohti
Cafe Sausage Roll
695 kcal annosta kohti
Mince & Cheese Pie
695 kcal annosta kohti
Kaikki Muffin Break (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.