TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › banana-cream-cheese
Banana Cream Cheese
Banana Cream Cheese (Muffin Break (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 499 kcal, 8.3 g proteiinia ja 25.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 499 kcal | 364 |
| Proteiini | 8.3 g | 6.1 |
| Hiilihydraatit | 59.5 g | 43.4 |
| josta sokereita | 28.5 g | 20.8 |
| Rasva | 25.1 g | 18.3 |
| josta tyydyttyneitä | 5.9 g | 4.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.15 g | 0.84 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 88 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 19% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Muffin Break (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Apricot Cream Cheese
499 kcal annosta kohti
Orange Choc Muffin
498 kcal annosta kohti
Coffee Walnut Muffin
501 kcal annosta kohti
Kumara & Cashew Pie
502 kcal annosta kohti
English Breakfast Muffin
502 kcal annosta kohti
Pineapple Cream Cheese
503 kcal annosta kohti
Kaikki Muffin Break (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.