TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu-muffin
Tiramisu Muffin
Tiramisu Muffin (Muffin Break (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 523 kcal, 8.6 g valku ja 23.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 523 kcal | 319 |
| Valgud | 8.6 g | 5.2 |
| Süsivesikud | 67.7 g | 41.3 |
| sellest suhkrud | 37.5 g | 22.9 |
| Rasvad | 23.6 g | 14.4 |
| sellest küllastunud | 5.9 g | 3.6 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.94 g | 0.57 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 93 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 16% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Ham, Cheese & Tomato Croissant
523 kcal portsjoni kohta
Pear, Honey & Walnut Muffin
524 kcal portsjoni kohta
Curried Egg Turkish
518 kcal portsjoni kohta
Banoffee Muffin
533 kcal portsjoni kohta
Hot Cross Muffin
534 kcal portsjoni kohta
Egg, Chive & Lettuce Sandwich
509 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.