TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › rainbow-veggie-sriracha-mayo-wrap
Rainbow Veggie & Sriracha Mayo Wrap
Rainbow Veggie & Sriracha Mayo Wrap no Muffin Break (Australia) satur 688 kcal norādītajā porcijā, ar 17.2 g olbaltumvielu un 47.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 688 kcal | 223 |
| Olbaltumviela | 17.2 g | 5.6 |
| Ogļhidrāti | 47.1 g | 15.2 |
| tostarp cukuri | 7.3 g | 2.4 |
| Tauki | 47.7 g | 15.4 |
| tostarp piesātinātās | 14.1 g | 4.6 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.51 g | 0.81 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 122 minūtes strauja soļa vai 63 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 42% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Caramel Macadamia Muffin
687 kcal uz porciju
Ham, Eggs & Green Pesto Breakfast Wrap
691 kcal uz porciju
Sweet Treat Muffin – Rainbow Buttons
693 kcal uz porciju
Coffee Walnut Muffin
681 kcal uz porciju
Chocolate Cheesecake
681 kcal uz porciju
Double Chocolate Muffin
681 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.